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“人们可以从我身上学到很多东西!” 凯瑞卡托纳揭示了在精神健康战之后成为生活教练的计划

原子小猫的明星肯定已经经历了很多

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要说有一个多事的生活将是一个轻描淡写 - 她是一个流行歌星,有三个婚姻和五个孩子,面临破产,并在其他事情中与精神健康问题作斗争。

如今,这位36岁的老人在一个更好的地方感谢,并表示她希望通过成为一名生活教练来充分利用她的经验。

克里最近一直保持健康 - 最近已经取得了令人印象深刻的第三名 - 她说她和丈夫乔治凯都把注意力集中在他们的政权心理健康上,这鼓励她考虑新的职业生涯。

“我与乔治一起训练,做瑜伽和冥想,并听取很多动机录音,” Atomic Kitten的明星解释道。

“乔治和我研究了很多,因为我想成为一名生活教练。 我经历过一切 - 人们可以从我身上学到很多东西!

“我花了很长时间才意识到如果我不训练,我就会真的失败。”

我们很高兴听到Kezza感觉很好,她承认这已经受到了改变饮食和锻炼的影响。

“我实际上已经减少酒精,这对我的腹部产生了巨大的影响,”克里告诉Closer杂志。 “虽然我不介意调高一点。

“我终于对自己的皮肤充满信心,对自己的身体感到舒服。 这需要付出很多努力和牺牲,但它确实很简单。

“我在碳水化合物上大幅削减了,我基本上吃鱼,鸡肉和蔬菜。 不过,我允许自己吃一点巧克力。

去年10月,凯瑞接受了脂肪和一个迷你肚子掖,以“开始”她的减肥,尽管她说这并不足以单独进行,只是通过采用健康的生活方式,她才能恢复体形。

“我不建议任何人做手术 - 我不需要它,”五个妈妈说。 “我已经进入了一个常规,我不认为我会再次增加体重。”

尽管她声称自己更喜欢“看起来更大”,但克里还认为她对丈夫乔治的快乐是对她苗条的外表和积极心态的影响。

“我喜欢爱情饮食,”金发碧眼的明星涌出。 '一切都很棒。 我的丈夫是如此的支持 - 他背对着我。 作为一个家庭,我们比以往任何时候都更强大。

Awww,很高兴得到克里的一些快乐新闻。